Alimentos de alto ndice glicmicoAlmidones como pan blanco, pasta y pasteles, no son amigos de una buena complexin (adems que te hacen subir de peso). Los alimentos con alto ndice glicmico pueden provocar altas en la azcar en la sangre. Un estudio australiano de 2007 encontr que consumir una dieta de bajo ndice glicmico redujo el acn en hombres jvenes. Todava son necesarios ms estudios para encontrar el verdadero vnculo.